深入Manu亞馬遜叢林 – 叢林篇

雖然每天在船上悠閒的乘著風,欣賞湖光山色與岸上的生物非常悠哉,但我更喜歡的還是中間幾趟的Jungle Walk….當然要親自走入叢林才有真實感阿!!

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第二天下午到達Bonanza Ecological Reserve,也是這個旅行社主人自己擁有的叢林小屋後,大家換上膠鞋,開始真正踏入叢林。接下來幾天,白天我們在森林裡找鳥、看猴子、認識植物;

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晚上在樹叢間找蜘蛛、看青蛙,雖然這次沒有幸親眼看見獵豹、蛇之類的危險動物,但光是看到獵豹的腳印就已經夠叫人膽戰心驚的啦!

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而且我們首次的night walk,導遊帶我們踏進河中,涉水找到一隻小鱷魚寶寶…是很可愛啦…但…誰曉得牠媽媽是不是在暗處等著發火呢?

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深入Manu亞馬遜叢林 – 水上篇

亞馬遜叢林對我來說一直是個充滿吸引力與神祕色彩的地方,想著有一天可以進入叢林中探險…想不到我的夢想就無意中成真了!

半年前決定要去祕魯玩時,原本只是衝著馬丘比丘而去,後來查行程景點時,才發現原來亞馬遜叢林也有部分覆蓋祕魯,而且就在Cusco附近就有座Manu Nation Park可以參觀,不需大老遠跑到北邊的Iquitos。

但雨林也不是讓你隨便說進就進的,畢竟亞馬遜叢林就像是地球的肺,需要好好被保護,所以叢林中每個lodge都所費不貲,因為費用的一部分要用來保護雨林。

一般城市鄉巴佬只想來沾一下叢林的氣息,在Culture Zone中待個三四天,那麼可能台幣一萬塊以內就夠了,但一生難得來亞馬遜一次,一定要進入Reserved Zone的,即使得付雙倍價錢也在所不辭,因此最後選擇了與Bonanza Tour同兄弟開的Amazon Wildlife Peru (一直到行程最後面我才知道同團的人中6個有四個都是跟Bonanza Tour訂的,那好像是Lonely Planet有介紹的旅行社,而我訂的Amazon Wildlife Peru是新開的,就有點像是同個集團的不同公司一樣,用不同品牌來涵蓋更多顧客群,但兩者提供的行程價錢應該是一樣,人數不夠時就併團出,像我們那樣),來個六天五夜的Manu叢林行…總價約為台幣$30,000…但難得的雨林體驗…無價!

從Cusco到達雨林區也是要經過長途跋涉,我們清晨4:30就出發,開了好幾個小時的車才在一個小鎮暫停,吃吃早餐。

FILE0272.jpg接著又開了一整天的車,沿路走走停停,導遊若有看到鸚鵡、猴子、樹懶等就會停下來讓我們走一段,直到晚間到達第一天的小屋。

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正在睡覺的樹懶

既然是在雨林中,自然不太可能有太好的住宿條件,於是這幾天我們住的地方都是簡單的小木屋中有著簡單的兩張床,最好的設備就是床都附有蚊帳…免得我們半夜被蛇被蟲咬;有淋浴間,但只有冷水…一開始不敢洗,但幸好雨林的溫度差不多有25度,所以硬著頭皮洗也還好…某天中午還洗了頭,真舒爽~~

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Rainforest Lodge

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第一天住的Rainforest Lodge,導遊一直提醒我們晚上出來要開頭燈,踏下一步前要看好…不要踩到蛇啦!

因為大家每天都穿著膠鞋在泥巴中走來走去,所以導遊要求我們進入房間或廁所都要脫鞋,也因此廁所其實維持的蠻乾淨的,沒有我原本擔心的噁心景況;那些小屋的維護者每天都很辛勤地工作著呢!

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Casa Matsiguenka的原居民,他們是亞馬遜叢林裡的居民

第二天開始,我們坐上船,開始往更深處的流域而去,直到第三天,我們終於從Madre de Dios River進入分支Manu River,真的很神奇,船一轉入Manu River,可以發現一切都不同了!!

水由綠色轉為黃色、迎面吹來的不再是冷風而是溫熱的風,四周的景色不再是高山而是樹林,因為我們進入了low land,水流也變得更平緩,不如原本來的湍急…令人心情都紓緩了下來。

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Madre de Dios River

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Manu River

通過檢查口進入保護區後,沿途可以看到的水鳥及生物就更多了,等下午太陽出來後,還常常可以看到南美短吻鱷Caiman躺在沙灘上張大嘴巴曬太陽呢!!

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進入保護區的檢查口

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烏龜家族曬太陽中

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實在不懂為什麼鱷魚曬太陽都要張大嘴巴?

牠們真的長的很像木頭…要不是導遊眼睛利,很容易船開過去沒注意就經過了…一開始我總是找不到鱷魚在哪,一直到幾天後終於我的眼睛也變得比較尖了…這眼力還真的是要訓練阿! 繼續閱讀

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活力四射的Cusco

我在Cusco三進三出,這邊是我每個行程結束後休憩的地方,卻鮮少有時間好好的看他一眼,總是在經過的路上驚鴻一瞥各種不同的面貌。

第一次抵達Cusco時是看完Nazca Lines後搭夜車而來,進入市區後,信步走到大廣場,看到不只是一座大教堂,而是兩座教堂就在廣場上…這可是稍微打破了一個教堂佔據一個廣場的潛規則阿! 不過也沒辦法,凡事有個先來後到,小教堂先來到這裡的,但還是要有個很威的Cathedral才行,所以就只能雙方容忍一下囉!

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The Cathedral

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Compania de Jesus

當時天氣很美,陽光灑在廣場上,兩座教堂閃閃發亮,加上遠方背景都是山,馬上就被這美景吸引住而愛上這個城市。

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Plaza de Armas

後來就坐在面對廣場的餐廳2F陽台吃飯,突然來了一場大雨,整個廣場被水覆蓋…又是另一番景色。

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餐廳2F的view

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下雨後又是另一番風味

到了晚上,發現背景的山脈燈光點點,才發現原來大家都住在山上,廣場上的燈光輝映著背後群山的燈光,Cusco又呈現出另一種風貌…我想,我可以在這個城市待很久都不會膩…

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翱翔天際,只為看一眼Nazca

這次來祕魯兩個多禮拜只有三個行程:充滿神秘色彩的大地畫作 – 納斯卡線、亞馬遜叢林Manu National Park、印加古道至馬丘比丘朝聖行。行程排的非常緊湊,在走印加古道前,每天坐船、坐車、坐飛機的時間都比雙腳踏在地上的時間長。

先從台北搭12個小時的飛機來到美國LA,然後再搭8小時到祕魯Lima,接著馬上再搭8小時的夜車從Lima到Nazca,搭完小飛機看完納茲卡線後,晚上再緊接著搭15個小時的車橫跨祕魯到Cusco…所以我足足旅行了三天才第一次碰到床阿!

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我搭的是最貴的Cruz del Sur客運,坐在第二層最前排,所以有非常好的view~Nazca很接近沙漠,所以一路上黃土飛揚,但坐小飛機上空中時,那邊就已經是安德斯山脈了

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非常髒亂的市容…但這大概就是中南美洲城市的模樣吧!他們的車都小小的,好可愛喔~

在納斯卡只待了短短的12小時不到,那是個不太大的城市,大家去那邊也不過就是為了搭小飛機到空中俯瞰古人的大地塗鴉。Nazca Lines是納茲卡文明在西元初所描繪,雖然每幅作品都只是簡單的線條,但規模之大,每件作品都是好幾十公尺長,所以得要搭小飛機到半空中才看得清楚…對現代人來說要完成規模那麼大的作品亦不簡單,何況是一兩千年前,它們沒有飛機…艇多就是爬到山丘上用大喊發號施令,在這種情況下還能精準地描繪出各種形體,真的很不簡單…也難怪總有些人會覺得其實這些畫作都是外星人的傑作….但我發現祕魯人實在很討厭這種說法…Nazca Lines也好、印加文明也好…我碰到的所有導遊只要一聽到 “外星人"這三個字眉頭就皺了起來…對他們來說這些古文明是引以為傲的祖先智慧結晶…怎可簡單的就用外星人理論打發呢?

總之,因為這次行程緊湊,不容任何閃失,所以所有行程我都先在台灣大把大把地把錢砸下去先訂好行程,而Nazca Lines的小飛機我是跟Get2Peru這家公司訂的,要價USD $89,比價後算蠻便宜的。

風塵僕僕的來到Nazca後,Get2Peru的老闆Carlos在客運門口接待我;五月底還是淡季,今天只有我一個客人,所以這天他的時間幾乎都奉獻給我了。

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Get2Peru的老闆Carlos,旁邊是他老婆的哥哥開的餐廳,從小在利馬(秘魯首都)長大,但不喜歡大都市,就跑來這邊開旅行社了。

長途跋涉後我非常狼狽,所以他先領我到洗手間盥洗一下,才帶我到辦公室坐下向我解釋行程,接著再叫車護送我到機場。到了機場後還要另繳機場稅USD $10 or S./30喔!

因為是小飛機,最多只能乘坐6個人,再加駕駛跟解說員總共8個人,大家按照體重坐,最輕的坐後面…我的體重是48.5…這幾天在飛機上大吃大喝,想不到還比出發前輕了一點呢XD

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有四個人都是來自美國,一個來自西班牙,另一個就是我啦! 為了照顧大家,解說員會用英文跟西班牙文雙語解說

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Les 5 Formes Universelles et Votre Voyage de Héros

Le sujet du cours que je vais donner au bureau ce mois est les 5 formes universelles et comment elles font le lien avec " le voyage de héros “.

Chacun est dans le voyage de sa vie – le voyage de héros, et chaque voyage a une composition similaire : un homme/une femme, qui n’est pas encore un héros/une héroïne, et une mission, qui motive l’homme/ la femme pour partir à l’aventure. Durant l’aventure, cette personne va rencontrer des compagnons, qui vont l’aider ou lui donner des conseils. Et bien sûr il y aura un méchant ou une grande force, qui essaye d’arrêter le héro/la héroïne en devenir d’accomplir sa mission. La personne va devenir plus forte et plus sage, mais just avent son succès, elle va tomber en désespoir pour mieux se relever. Et enfin, le héros/la héroïne en devenir va battre le méchant, qui est lui-même/elle-même parfois, accomplir la mission, et devenir le/la vrai(e) héros/héroïne.

Alors, comment savoir où on est dans la voyage ? Est-ce qu’on est dans le début d’un voyage de héros ? Ou est-ce qu’on est sur le chemin de recruter des compagnons pour battre le méchant ensemble ? Ou peut-être qu’on est dans l’étape d’introspection pour se relever.  繼續閱讀

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Le Français et Moi

Je suis très heureuse et contente récemment parce que j’ai commercé à faire ce que j’aime, et je me rends compte qu’apprendre le français facilite tout ça.

J’avais dit depuis longtemps que j’aime la France et je voudrais apprendre le français, mais je n’avis jamais agi. Je n’étais pas en forme en juillet dernier. Je n’aime pas mon travail, et je n’avais pas le temps et l’énergie pour poursuivre mes passions parce sua j’avais  des réunions, dans la journée et dans la soirée, tous les jours.

Un jour, j’ai décidé de m’inscrire au cours de français, pour 2 raisons. Tout d’abord, si je veux vraiment apprendre le français, il était temps de le faire. Deuxièmement, j’avais besoin d’avoir une excuse pour ne pas rejoindre des réunions le soir.

J’aime toujours apprendre des nouvelles choses, et alors j’étais contente de voir petit à petit mon avancement en français. Après, c’est naturel que je veuille exprimer bien des idées en français.

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Il y a 3 passions dans ma vie : partir en voyage, faire de belles choses, comme les attrapeurs de rêve, et pratiquer la spiritualité.

Au débout, j’ai raconté mon week-end à Taïchung, où j’ai organisé un atelier d’attrapeur de rêve. C’était un grand succès pour moi parce que c’est la première fois que j’ai organisé l’atelier en dehors de Taïpei.

Ensuite, après avoir planifié mon voyage au Pérou en mai, j’ai écrit un article sur mon itinéraire. C’est très difficile de réserver une place pour les voyages du Machu Picchu et de la jungle amazonienne, alors l’article était la démonstration de mon effort et mon grand plaisir.

Enfin, mon patron m’a dit que je suis trop passive au travail, et m’a demandé de bien réfléchir. Alors, j’ai commencé à réfléchir à mes passions, à ce que je veux faire, aux écarts entres ce que je veux faire et ce que je fais. D’abord, j’ai raconté le logement de me rêves, qui était le sujet de l’examen de niveau 4. Ensuite, j’ai discuté de ma passion et du conflit entre ma tête et mon cœur.

La grammaire française est rigide et structurée, alors quand j’écris en français, je dois réfléchir bien aux idées que je veux exprimer. Est-ce que l’idée est seulement valide dans le passé ou elle est toujours valide en ce moment ? Est-ce que l’idée m’appartient ou aux autres ? Est-ce que l’idée est une vérité ou un espoir ?

Pendant le processus d’exprimer des idées en français, j’ai la chance d’examiner encore attentivement mes idées, et j’ai trouvé plusieurs angles morts dans ma façon de pensée. À la fois, mettre mes pensées invisibles en mots visibles, c’est une façon de se réaliser, et ça m’encourage. Donc, après j’avais du courage et le désir pour donner des cours de spiritualité au bureau et pour organiser l’atelier de “Magnified Healing".

Maintenant, je suis plus confiante, et j’aime beaucoup exprimer mes idées en français. Je ne savais pas que j’aimerais tant le français et que ça peut tellement m’aider. Merci au français !

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Méditation Vipassana

Vipassana est une des plus anciennes techniques de méditation de l’Inde. Selon l’introduction du centre français de méditation Vipassana, Vipassana signifie “voir les choses telles qu’elles sont réellement". Elle a été enseignée en Inde il y a plus de 2500 ans comme un remède universel destiné à soigner les “maux universels", un Art de Vivre.

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Je suis allée au centre taïwanais de méditation Vipassana il y a 3 ans pour prendre le cours de méditation Vipassana. Pendant le stage de 10 jours, on ne parle pas, on ne regarde pas les autres, on ne fait pas de sport, on n’écrit rien et on ne note rien. La seule chose qu’on fait est l’observation de soi. On médite presque tout le temps de 5 heures du matin à 9 heures du soir sauf pendant les trois repas et la sieste tous les jours. De plus, on jeûne après le déjeuner, alors le dîner est en fait rien (une pomme pour les nouveaux étudiants).

Chaque session de méditation Vipassana dure 1 heure. On commence par fixer son attention sur le flux de la respiration quand il entre et sort des narines. Après être devenu calme et concentré, on observe les sensations à travers le corps, comprend leur nature du changement constant, “無常" en chinois, et développe l’équanimité en apprenant à ne pas y réagir.

La technique de méditation Vipassana est très facile à apprendre mais à la fois très difficile à bien pratiquer. C’est presque impossible de fixer mon attention pendant longtemps sans être distraite. Beaucoup d’idées émergent quand je ferme mes yeux et elles m’emmènent loin. Alors, la sensibilisation rapide de distraction est le premier défi.

Après, on doit être assez sensible pour observer et sentir les sensations à travers le corps. Est-ce que vous pouvez sentir les sensations de chaque partie du corps ? Vous êtes sûrs ? Essayez !

Le dernier et le plus difficile défi est de ne pas aimer les sensations, de ne pas les détester, et le plus important de tous, de ne pas y réagir. Imaginez que vous avez mal à la tête ou aux dents, et vous ne pouvez pas espérer que la douleur disparaît immédiatement. Au contraire, vous devez accepter la douleur, comprendre qu’elle ne durera pas toujours, et continuer à observer les autres sensations. La principle est qu’aucune sensation n’est meilleure ou plus mauvaise qu’une autre. Rien dure pour toujours et tout change constamment ; c’est “la réalité et la vérité de la vie", et on le comprend en le vivant.

Après avoir compris ça, on peut ensuite développer l’équanimité pour tous.

Pourquoi on doit pratiquer l’équanimité ? Parce que la cause de la souffrance est “la négativité dans l’esprit" qui est générée quand on juge : bon ou mauvais quelque chose. S’il est bon, on le désire plus et on se sentira mal quand il ne pourra pas le garder. S’il est mouvais, on le déteste et on se sent mal.

Alors, la seule manière de rester dans la paix et l’harmonie est de ne rien aimer ni de détester. On dirait que c’est passif de ne rien aimer et de ne rien détester, mais en fait, on peut apprécier sa vie et tout le monde avec l’équanimité parce qu’on fais spontanément ce qu’il aime sans attachement et sans la peur de l’échec.

Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire, et je déteste beaucoup de choses maintenant. Mais je pense que la méditation Vipassana est une très bonne technique pour se détendre et d’atteindre “la paix intérieure", et je vais la présenter à mes collègues en juin.


Lecture prolongée :
我的Vipassana內觀十日修行 – 生活點滴與結緣
我的Vipassana內觀十日修行 – 內觀歷程與體驗
我的Vipassana內觀十日修行 – 心得、體驗與領悟

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